O Zen Vale dos Sinos tem como missão difundir os ensinamentos de Buda Shakiamuni em benefício de todos os seres.

quarta-feira, 7 de abril de 2010

Orientações para a Recitação de Sutras


Ao recitarmos um sutra, devemos estar atentos para:

- Nos concentrarmos com todo o coração na recitação;

- Recitarmos com os ouvidos, através do escutar atentamente nossa voz;

- Em seguida, nossa voz se torna um com a voz da mestra/mestre, monja/monge ou do ino, assim como do grupo todo, formando uma só voz;

- Recitar o sutra em conjunto é uma prática de não-eu, de nos esquecermos de nós mesmos para que o sutra possa recitar a si mesmo e o Darma se manifestar através de nós.

- Devemos ter atenção com o livro de sutras, manejando-o com respeito e cuidado.


Possamos, com gratidão, receber o Darma assim como a terra recebe uma leve chuva de primavera.

Ensinamentos de Monja Zuiten