O Zendo Vale dos Sinos tem como missão estudar e praticar os ensinamentos Shakiamuni Buda e demais ancestrais do Darma, vinculados a tradição Soto do Japão. Através de suas práticas, busca refúgio nas três jóias do Budismo: O Buda, o Darma(os ensinamentos) e a vivência de vida comunitária(Sanga).
Que os méritos de nossa prática se estendam a todos os seres!

terça-feira, 19 de dezembro de 2017

segunda-feira, 18 de dezembro de 2017


ORIENTAÇÕES GERAIS PARA O NEHAN SESSHIN

NEHAN SESSHIN
RETIRO DO PARINIRVANA DE BUDA
11, 12, 13, 14 e 15 DE FEVEREIRO DE 2018

De acordo com o calendário budista, 15 de fevereiro foi o dia da  morte do Buda. Mas Budas não morrem, entram na perfeita paz  do nirvana,  entram em parinirvana. Vamos celebrar esta passagem em um retiro onde poderemos estar em contato com seus últimos e sagrados ensinamentos.

Diz-se que no momento de sua morte Buda estava dormindo em uma cama preparada entre duas árvores Sala. Sua cabeça para o norte, seu rosto para oeste e sua mão direita fazendo as vezes de travesseiro. Naquele momento, flores brancas desabrocharam nas árvores Sala e caíram sem cessar. Muitos de seus discípulos, o rei e sua família, homens e mulheres de todas as idades, e mesmo pássaros e animais estavam reunidos, suspirando de  tristeza. Buda fez seu último discurso, expondo a verdade
Fundamental: mesmo que o corpo físico morra, o Darma é eterno, para que seja possível ver Buda, é preciso ver o Darma.

A comunidade Zen Vale dos Sinos estará realizando o Nehan Sesshin entre os dias 11 e 15 de fevereiro de 2018, na sua sede no bairro Rio Branco, em São Leopoldo, cidade da região metropolitana de Porto Alegre. Auspiciosamente, no dia 15 de fevereiro nossa  comunidade estará completando 10 anos de existência e de prática incessante.  



Causas e condições nos levam a inaugurar um espaço mais amplo, oferecendo hospedagem, que possibilita a realização de sesshins. As acomodações são coletivas, no zendô(sala de meditação), com colchões no chão. Essa é uma maneira usual de acomodações em mosteiros, templos e centros de prática, quando o coletivo é priorizado, em detrimento ao individual.
Este será um retiro onde é possível fazer uma imersão na meditação zazen, nos ensinamentos zen budistas, assim como nas demais práticas que compõem a rotina de um mosteiro. Durante o retiro o nobre silêncio deve ser praticado.
Qualquer pessoa pode participar pois geralmente os grupos de prática zen são heterogêneos, com participantes que já tem alguma vivência e outros que estão iniciando. Estamos atentos para acompanhar cada um em seu processo individual ao mesmo tempo que acompanhamos o grupo como um todo.
Para quem vem de avião, é muito fácil o deslocamento até o retiro. Tem uma estação de metrô pertinho ou, para quem preferir, um motorista de nossa confiança para este traslado.  Estaremos orientando.

PROGRAMAÇÃO

DIA 11 de fevereiro - Domingo

18 h -   Chegada e acomodação.

18h30 - Orientações gerais
19 h -    Jantar
20 h -    Zazen para iniciantes
20h30   Zazen ( meditação sentada)
21 h -    Cerimônia de abertura
22h -     Kaitchin (recolhimento)


DIA 12 , 13 (2º e 3º feira)

6h30 – Shinrei (despertar)
7h -      Zazen 30-10-30
8h10 -  Cerimônia da manhã
8h30 -  Desjejun
9h30 -  Samu(trabalho em grupo)
10h30- Palestra do Darma
11h20 -Kinhin
11h30 -Cerimônia do meio-dia
12h -    Almoço com oriokis
13h -    Intervalo
14h30-  Zazen 30'10’
15h10 - Palestra do Darma
16h -     Intervalo
16h15 - Zazen
16h45 - Cerimônia vespertina

Intervalo para banho e descanso.
19h -     Jantar
20h -     Zazen 30’
              Kinhin 10’
20h40 – Zazen 30’
21h10 - Kaitchin

DIA 14 – 4ª feira
6h30 – Shinrei (despertar)
7h -      Zazen 30-10-30
8h10 -  Cerimônia da manhã
8h30 -  Desjejun
9h30 -  Samu(trabalho em grupo)
10h30- Palestra do Darma
11h20 -Kinhin
11h30 -Cerimônia do meio-dia
12h -    Almoço com oriokis
13h -    Intervalo
14h30-  Zazen 30'10’
15h10 - Palestra do Darma
16h -     Intervalo
16h15 - Zazen
16h45 - Cerimônia vespertina
Intervalo
19h30 – Presença de Monja Coen Roshi

Dia 15 de fevereiro – 5ª feira
6h – Shinrei(despertar)
6h30 – Zazen
7h – Cerimônia da manhã
7h30 – Desjejum
8h30 – Samu
10h – Cerimônia Nehan-e oficiada por Monja Coen Roshi
10h20 –  Benção dos 10 anos da comunidade Zen Vale dos Sinos oficiada por Monja Coen Roshi

10h30 – Cerimônia de Jukai oficiada por Monja Kokai Sensei
12h - Encerramento

*A programação pode sofrer ajustes de acordo com a necessidade.

Durante todo o retiro pede-se para praticar o nobre silêncio.


MODALIDADE DE PARTICIPAÇÃO E VALORES:


Como as vagas são limitadas, estaremos dando preferência a participação total. Mas se for inviável a participação total, oferecemos outras possibilidades, que deverão ser discutidas caso a caso. Quem mora perto pode vir pela manhã e pernoitar em casa.



Valores:
R$ 430,00 (valor de todo o retiro)
R$ 100,00 (valor da diária)
Esse valor pode ser pago em duas vezes, entrada de 50% na inscrição e  restante durante o retiro.
Praticantes regulares em dia com suas mensalidade terão desconto de 30%.
Em caso de cancelamento 5 dias antes do retiro, não haverá restituição dos valores pagos.
Para quem necessita negociar valores, entrar em contato por email zenvaledosinos@gmail.com

INSCRIÇÃO:

Após contato com a coordenação do retiro, o mesmo receberá as informações para efetuar o depósito. Em seguida deverá enviar a foto do comprovante de pagamento. Sua inscrição estará concluída e seu lugar garantido, pois as vagas são limitadas. 

BANCO DO BRASIL

AG – _________
C/C   ______________
Em nome de ______________
CPF _____________
Nestes valores estão incluídos os custos de alimentação e hospedagem.
A alimentação tem a opção de ser vegetariana, porém não temos cardápio para quem tem restrições alimentares.  Se alguém tem restrições alimentares deve trazer sua comida ou nos orientar quanto a este cardápio específico.
Cada um deve trazer objetos pessoais de higiene e roupa de cama e tolhas. 
Para quem vem de longe e houver dificuldades para trazer, deve comunicar com antecedência. Podemos fornecer com uma taxa de R$ 20,00 para lavanderia.
Deve trazer um chinelo.
Deve usar roupas confortáveis e discretas, de cores pretas ou branca.
Para homens calça de abrigo e para mulheres idem, ou leg. As camisetas devem ser de manguinha.

Durante o intervalo entre a cerimônia da tarde e o jantar,  é possível refrescar-se na piscina, fazer um pouco de hidroginástica ou alongamento. Para isto traga roupa banho.
Para quem vem de carro, este fica estacionado na rua .  Se vierem para a participação total, recomenda-se que venha de táxi, uber, trem...
Também é possível guardar o carro numa garagem a uma quadra de distância com um custo em torno de R$ 40,00 durante estes dias. 

ENDEREÇO DO RETIRO:


ZEN VALE DOS SINOS

Sede Bairro Rio Branco
Rua Pedro Lessa – 181
São Leopoldo-RS

Fone para contato:

(51) 991338990

Zendo centro:

(51) 3592-0456

Zendo Rio Branco:

(51) 3064-3264

Coordenação: Monja Kokai Sensei

Email monjakokai@gmail.com
zenvaledosinos@gmail.com

domingo, 17 de dezembro de 2017

segunda-feira, 11 de dezembro de 2017

ROHATSU SESSHIN - Retiro em homenagem a Iluminação de Buda

Em 08 de dezembro comemoramos a realização do Caminho de Shakiamuni Buda. Depois de muitos anos de difíceis práticas ascéticas, Shakiamuni sentou em zazen(meditação sentada) embaixo de uma árvore bodi. Na manhã de 08 de dezembro, ele viu a estrela da manhã e ao realizrar o despertar ( realizar a iluminação) , ele tornou-se Buda. Ele não era mais uma pessoa comum, atingiu a suprema claridade através do qual é possível libertar toda a humanidade. Este retiro é uma expressão de gratidão a Buda.